Klockan tolv idag gick startskottet för första upplagan av Umeälvsloppet, som anordnades av Stöcke Triathlonsällskap. Loppet var en stafett på 5 distanser, eller om man så ville, ett sololopp på 17K. Jag hade ju, som tidigare nämnt, anmält mig som sololöpare på hela distansen. Dessutom fick min vän A-S en startplats i sololoppet som födelsedagspresent. A-S frågade mig innan starten om vi skulle springa tillsammans, och vilket tempo jag planerade att springa i. Jag hade tänkt ta det lugnt så jag sa 6min/km.
När startskottet gick var det svårt att hålla nere tempot de flesta som sprang körde ju i stafettlag och drog på vid starten. Men snart hade vi ett tempo som vi höll ganska stabilt. Vätskekontroller fanns vid varje växling och det var behövligt, samt att jag tagit med mig mitt Perfecta-bälte med två flaskor om utifall att det skulle behövas vätska mellan kontrollerna. När vi sprang sträcka tre var både jag och A-S överens om att det var guld att ha med sig eget vatten - Större delen av de 3K som vi sprang på den delsträckan var uppförsbackar.
Regnet och blåsten som jag vaknat till på morgonen hade försvunnit och solens strålar letade sig fram då och då under loppet. Det var en trevlig bana med mycket variation.
I mål klockade jag mig på 1h 33 min vilket ger ett tempo på 5:30min/km. Jag är helt klart nöjd med min prestation idag.
Efter målgången fick vi et ordentlig gottepåse med kanelsnäckor, chips, apelsindryck, räkost, makrill (tror jag att jag såg i min påse, men när jag kom hem saknades makrillen). Nåväl, det var ju inte så att jag slängde i mig allt - men ack så gott med lite sött och lite salt när man sprungit.
Om loppet ordnas fler gånger lär jag absolut vara med!
lördag 29 augusti 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

2 kommentarer:
Tror att jag också ställer upp i detta lopp nästa gång... Så mycket gott ;)
Det tog tre dagar att äta upp gottepåsen. Eller vänta nu - jag har inte ens öppnat räkosten ännu + att jag fick makrillen som min kompis hade i sin påse, och den har jag inte heller ätit upp.
Absolut värt att vara med bara för gottepåsen! =)
Skicka en kommentar