Runt om i bloggosfären diskuteras det om utomhusträningens vara eller icke vara. Många drar sig för att löpträna utomhus över huvud taget och ställer sig hellre inomhus på ett löpband. För mig existerar inte denna frågeställning alls, för mig är det självklart att träna utomhus året runt. Det som kan hindra utomhusträningen är att det är alldeles för kallt eller om det är alldeles för mycket snö - och då menar jag rejält kallt och/eller rejält mycket snö. Jag älskar att träna ute!
Det är många som pratar IceBugs nu. För min del har jag gått över till mina vanliga löparskor igen eftersom det knappt är någon is på gatorna och gångvägarna längre. Det gör att 'bugsen inte är lika nödvändiga. De kan vara sköna att ha om det känns kallt om fötterna, men då kör jag ullstrumpor istället. Är det riktigt kallt kan det dock var skönt att dra på sig 'bugsen. Till vardags använder jag knappt några andra strumpor än ullblandningar - det är de bästa sockor som finns både sommar och vinter.
Igår var jag in till Stockholm och besökte Runner's Store, Löplabbet och så var jag ju tvungen att kika in på några Naturkompanietbutiker, Playground och Addnature också. Det blev mest ögonshopping men på Runner's Store köpte jag ett nytt par Salomon SpeedCross 2 eftersom jag kört så många mil med de jag har. Mina favvodojjor med andra ord! Jag testade även Nike Lunaracer+ 2. Det är inte omöjligt att det blir ett inköp av ett par sådana till våren. Sen blev det en ny sport-bh också, de jag har börjar bli rejält sunkiga.
Leksaksaffären med stort L är ju Addnature - denna gång blev det inget köp, men en beställning av en ny dunjacka - Klättermusen Loke. Åh, vad jag längtar tills den kommer. Jag kommer att gosa in mig i den totalt!
Eftersom jag var i Stockholm igår fick det bli en vilodag, dock med mycket promenerande. Istället fick det bli ett lugnt långpass tillsammans med Jenny idag, i 6min-tempo. Tanken var att köra 20K, men det var ju så roligt att vi förlängde det lite till. Jag tyckte att vi kunde springa 22K, men så förlängde vi passet ytterligare lite grann och jag fick till slut ihop 25K.
Oj, vad bra jag mår efter dessa långpass. De ger mig energi och endorfiner och jag vill bara skrika ut min lycka!
Hoppas att ni också har haft en bra träningshelg och att ni går in i den nya veckan med massor av ny energi!
4 kommentarer:
Add nature är verkligen livsfarlig! Gäller att hålla i plånboken där. ;-) Jag håller med dig om inomhus/utomhus träning. Jag vill med vara UTE. Oavsett. Fast ibland är det kul att vara inne. Som variation liksom.
Ingmarie: Så sant! Visst kan det vara kul med variation, men jag kan inte annat än längta ut efter arbetsdagarna inomhus.
Jag har haft en ok helg distansmässigt, fast lite självförtroendedipp under gårdagspasset. Jag springer också helst ute, sprang ute hela förra vintern oavsett snöstormar och iskyla. I år funderar jag på att köra något enstaka kvalitetspass på löpband om vintern håller i sig.
Säger som Ingmarie -> för variationens skull :)
Carina: Visst är varitation bra, men då varierar jag hellre rundorna. Vilken tur att vi tycker olika - tänk om alla skulle tänka precis likandant - så tråkigt det skulle bli.... ;-)
Skicka en kommentar