Idag blev det mer längdskidåkning åt folket. Jag körde samma runda som igår + en 5K runda och en liten extrasväng. Fick ihop 26,6K idag. Backarna var så klart värst, men tänk så snabbt kroppen återhämtar sig. Eller snarare, man tror att kroppen har återhämtat sig - ända tills nästa uppförsbacke kommer, och så bara dör man av mjölksyran igen...
Jepp, jag är nöjd. Nu lär det bli svårt att hinna med träning de närmaste dagarna, så det var bra att jag fick en rejäl genomkörare denna helg.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Bra jobat! Låter så skönt det där... Även mjölksyran ;) Vila ordentligt nu!
Skicka en kommentar