Vilar i värmen

Idag jobbade jag halvdag, och sen kom käraste bror till Västerås. Det blev en tur ut till Björnön och en soft eftermiddag i solen med en god bok. Ingen träning för mig idag, men igår cyklade jag dryga 63 km. Jag måste erkänna att jag har lite träningsvärk från gårdagens träning, men imorgon ska jag vara tillräckligt fräsch för att kunna köra ett långpass på min springare.

Nu svalkar jag mig med en ale i värmen.