Dan för dan

Jag kraxar vidare, förkylningen vill inte riktigt ge med sig. Visst har det blivit lite bättre, men det är långt ifrån bra. Jag var på Maxi igår och handlade och jag blev så matt att jag trodde att jag skulle svimma där jag stod med vagnen full av varor, och på det drog jag igång med en symfoni av rethosta. Det kommer dröja innan jag är redo för löpning igen. När tröttheten/mattheten sköljer över mig är det som att någon vrider ur energin ur mig som om jag vore en disktrasa. Energin tar slut på ett kick! Tuggar i mig järntabletterna och tänker på maten, jag lovar.

Det jag tycker är mest tråkigt just nu är att jag missar Tomtejoggen med VLK imorgon bitti. Jag får väl kanske åka ner och säga god jul till mina löpande vänner i alla fall, och så får jag ta en morgonpromenad istället.

Jag längtar efter att få träna!!

Blodvärden

Igår fick jag ett brev från läkaren, jag har järnvärden som ligger i underkant. Jag har tydligen lätt blodbrist p.g.a. lätt järnbrist. Så måste jag fylla på med extra järn via tabletter, och tänka lite extra på maten. Inte konstigt att jag varit så trött och känt mig yr senaste tiden...

Fortsätter leka tysta leken idag.

Krax

Så mycket mer säger jag inte idag....

Tappat rösten. Förkyld. Inget jobb. Ingen träning.

Hrrrmpf!

Dubba dojjor eller dubbade dojjor?

Frågan är om jag ska köpa dubbar och dubba mina befintliga skor, eller om jag ska köpa nya dubbade löparskor. Jag hade ett par Icebugs som jag kasserade efter förra vintern. De skorna hade fått vara med tre vintrar och var så slut som de kunde bli. De luktade skunk och dessutom var den modellen som jag hade blytung på fötterna. Skon satt annars bra på foten. Nu verkar Icebugs ha kommit med nya modeller som är hyfsat lätta.

Jag får nog fundera lite..... Drar ut på en löprunda under tiden...

Pepp på lopp

Idag känns benen oförskämt fräscha, trots att låren storprotesterade i lördags. Jag känner inget av skadan, och kände inget av den under loppet heller. Det bådar gott! Så nu sitter jag och dreglar på listan med lopp - Karlstad 6h, Skövde 6h, Borlänge 6h, Lapland Ultra. TEC är jag ju redan anmäld till.... *host* *harkel* ...och Stockholm Marathon.

Karlstad 6h är ju så klart fulltecknad, så jag fick lov att skicka ett mail och ställa mig på reservlistan.

Sen är jag ju sugen på en träningsvecka utomlands i vår också... Ja ja, vi får se hur det blir med det.

Det vattnas i alla fall ordentligt i munnen och suger i löpartarmen!

Luciamarathon

Igår var det dags för Luciamaran i Bovallstrand. I och med att det var andra året vi sprang den, så är det numer en årlig tradition.

Här är en bild på det taggade gänget innan start i marathon/halvmarathon.




Jag och Maja följdes åt till en början och jag fick verkligen hålla igen för att inte springa för fort. Kroppen kändes pigg och efter ca 12K sprang jag före Maja. När jag sedan kommit dryga 25K började det kännas lite tungt och det dröjde inte länge innan jag fick börja gå i vissa backar, och ett tag kändes det som att jag bara fick gå hela tiden. Mina lår saknade kräm och jag var på väg att bryta flera gånger. Jag försökte lura kroppen med socker utan större resultat och vid sista varvningen meddelade jag, med tårar i ögonen, att jag skulle bryta. Som tur var kom Maja ikapp mig precis här och jag begav mig ut på sista varvet med Maja som draghjälp. Utan henne hade jag inte orkat slutföra maran.

Vi kom i mål på 4h 5min och Maja tog sig i mål några sekunder före mig.

Kvällen avslutades på Tanumstrands hotell med julmiddag och show.

Vilken underbar dag!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Det kommer och går...

Senaste veckorna har jag inte tränat så mycket, förkylning och en otroligt trött kropp har satt stopp. Några enstaka pass har jag i alla fall tagit mig ut på, varav en tisdagspanna med ryggsäck idag. Det är länge sedan jag har sprungit med ryggsäck och det var tungt att springa, kroppen klagade på soppatorsk och jag fick stanna en del och mata lite energi och sedan fortsätta. Det som är bra med ett sånt här "tungt" pass är att det bygger pannben och man vet att det inte kan bli så mycket jobbigare.

Jag fick hur som helst ett par härliga timmar ute i sol och med lite lite pudersnö på backen. Gött!